天然酵母全麦欧包做法 食材 步骤

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天然酵母全麦欧包的做法步骤图,怎么做好吃

养了天然酵母就要做作欧包,此配方做四条欧包,面粉吸水性不同,自己根据面团的松软度增减水量。

用料  

中种:
樱皇日式面包粉 350克
桂格燕麦片 50克
中粮黑小麦粉 50克
全麦天然酵母 150克
鸡蛋(50克左右) 1个
牛奶 150克
干酵母 2克
90克
6克
黄油 40克
夹心干果:
腰果 适量
南瓜籽 适量
蔓越莓干 适量
红枣 适量
核桃 适量

天然酵母全麦欧包的做法  

  1. 把黄油之外的所有材料用拌面机搅成光滑面团,加入黄油搅拌到面团可以撑开一层薄膜,撑开的破洞是光滑的圆形就好了。放保鲜袋室温发酵3-4小时后放入冰箱冷藏一发,我是早上7点多拌好面团开始发酵的。

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  2. 晚上7点左右面团发得圆鼓鼓的,从冰箱取出回温一小时左右。分成四份,每分230克左右,滚圆盖上保鲜膜静置15分钟左右。排气擀成长方形,撒上干果料,喜欢什么加什么,从上往下卷,收口和两头捏紧,排入金盘放烤箱二发。

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  3. 面团发酵为原来的2倍,用手轻轻按压面团立马回弹就是发酵好了。预热烤箱,用喷水壶把面包表面喷湿,烤箱下层150度烤30分钟左右,中途向面包喷水两次。

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  4. 外酥里嫩的欧包,麦香十足,很好吃。

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  5. 看皮就知道酥脆。

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  6. 感觉下次把干果料揉进面团均匀点。

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