【步骤图】懒人食堂｜手擂茄子食谱大全和做法

杨小奇的懒人食堂开张啦

最近入了一台北鼎烤箱，开始捣鼓烹饪，据说像我这样完全不会做饭的人有烤箱后也可以秒变厨艺高手，加上在朋友家吃到超好次的烤鸡，不想再吃外卖的我，才萌动了自己做菜的想法。

本人是真的懒又是厨房小白，只能从超级简单的食谱开始做起啦，做过觉得还不错的就推荐给大家👩🏻‍🍳

手擂茄子从食材购买和处理，到制作都灰常简单，味道也是💯分！推荐！

用料  

懒人食堂｜手擂茄子的做法  

1. 茄子洗净切条，并预热烤箱。

2. 放入烤箱，选择烹饪烤／200°C／20分钟。

3. 指天椒和蒜蓉是调料的精髓，其他根据自己的口味调整，多一点或少一点都没关系。

4. 叮，茄子烤好了！

5. 加入调料与茄子拌匀。

6. 搞定！

7. 真的很简单了。