最近特别喜欢自己动手做各种菜,觉得美味又健康~希望自己不是三分钟热度~坚持做饭,坚持健康~这款白萝卜脊骨汤我觉得特别适合秋冬喝,补气血~而且非常简单~
用料
脊骨 | 适量 |
白萝卜 | 半个 |
胡萝卜 | 半个 |
枸杞 | 适量 |
香菜 | 适量 |
香葱碎 | 适量 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
料酒 | 适量 |
八角 | 适量 |
香叶 | 一片 |
白萝卜脊骨汤的做法
脊骨用清水浸泡半小时,泡出血水。
冷水下锅,放点八角碎,倒适量料酒,煮出血水和生肉的腥味。
水开后煮大概两分钟,撇去浮末,只挑脊骨放入电压力锅。同时倒入之前做好的开水~
添好水后放入一粒八角,一片香叶。
电压力锅选项至排骨,软烂程度中度即可~
白萝卜切片,厚度大概,5~6mm即可~
胡萝卜为了美观,我切成了圆片~形状随意~
电压力锅时间到后,加入适量盐和鸡精。放入白萝卜开盖继续煮。
煮至白萝卜透明,加入胡萝卜继续煮五分钟左右,就可以出锅啦~
把八角和香叶挑出来扔掉,装碗,撒入之前切好的香葱碎和香菜碎,再加入适量枸杞,就OK啦!搅拌均匀,开喝~~~
小贴士
1.我放了适量鸡精是为了提鲜,不吃味精鸡精之类的可以不加~
2.脊骨换成排骨也可以,只是个人习惯,煮汤我习惯用脊骨,感觉会比排骨更香。
3.我做的是两人一次份,人多人少可适量增加或减少食材~
4.没有电压力锅用普通锅也可以,就是时间会比较长一点。