莲藕花生骨头汤做法 食材 步骤

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莲藕花生骨头汤的做法步骤图,怎么做好吃

秋季适合喝润燥的汤水,这个时候的莲藕刚好是应季,而且很粉哦!煲汤最爱这么粉都的莲藕啦

用料  

1节
花生 100克
2克
骨头 400克

莲藕花生骨头汤的做法  

  1. 莲藕去皮,一定要粉藕哦

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  2. 花生提前用开水泡开,这样煮的时候比较软

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  3. 骨头煮一下去血水

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  4. 全部材料放入高压锅,20分钟就好了。有时间可以放砂锅大火烧开转小火慢炖,1小时就好了

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  5. 出锅!莲藕粉,花生也是!喜欢香菜或葱可以撒点,不喜欢不加也很好喝哦

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