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气虚血虚,简直不想吃药了,中国美食博大精深,还是食疗为好
用料
黑木耳红枣羹(补气血)的做法
黑木耳泡发后,切碎丁
干红枣洗净,去核,切丁
将黑木耳丁和红枣丁混合后,将一半倒入九阳豆浆机,再加水至最高水位线,选倍浓豆浆功能。停止后再加入剩下一半的黑木耳红枣丁,再选倍浓豆浆功能。第二次停止后,搅拌下,加一点点水继续倍浓豆浆功能
香浓可口,补气血最佳饮品😄😄每日一杯,必能红颜依旧青春不老😄😄