孜然花蛤拌魔芋面做法 食材 步骤

孜然花蛤味道鲜美，配上低卡的魔芋面，美味的同时又能保证不会超热量，这样的一碗面很适合减肥期间食用。魔芋面饱腹感很强！

用料  

孜然花蛤拌魔芋面的做法  

1.  把魔芋面过水洗两遍，沸水煮面3-5分钟，捞出装盘备用。
   把冻玉米、豌豆粒用温水泡开
   依次放入玉米豌豆粒、孜然花甲。
   热量：100卡路里

小贴士

魔芋面具有降三高、解毒通便、减肥健美的功效，魔芋丰富的膳食纤维可以调节营养不均衡，对于保健养生也是不错的。