【步骤图】低脂香菇鸡肉丸子🍡食谱大全和做法

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低脂香菇鸡肉丸子🍡的做法步骤图

🌟每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负
🍃享受准备食材品尝美食的时光
💯健康低卡饱腹

用料  

鸡蛋 1 个
胡萝卜 0.5根
5 克
生抽 2 勺
鸡胸肉 50克
淀粉 3勺约30克
香菇 7 朵

低脂香菇鸡肉丸子🍡的做法  

  1. ①鲜玉米切块剥粒
    ②胡萝卜削皮切丁
    ③鸡胸肉剁成肉泥

    低脂香菇鸡肉丸子🍡的做法步骤图 第2张
  2. ①鸡蛋打入杂蔬碗☞加生抽 盐
    ②加入玉米淀粉 ☞沿着一个方向搅拌

    低脂香菇鸡肉丸子🍡的做法步骤图 第3张
  3. 剪掉香菇根部☞根部切丁 加入碗里

    低脂香菇鸡肉丸子🍡的做法步骤图 第4张
  4. 把肉馅舀到香菇上☞上锅15分钟

    低脂香菇鸡肉丸子🍡的做法步骤图 第5张
  5. ①剩下的胡萝卜丁和玉米蒸熟
    ②泡一杯龙王豆浆

    低脂香菇鸡肉丸子🍡的做法步骤图 第6张

小贴士

①淀粉多加一些~这样肉馅会比较凝固
②香菇挑大朵一些的