彩虹🌈菜烹饪方法窍门 如何做彩虹🌈菜才好吃

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彩虹🌈菜的做法步骤图,彩虹🌈菜怎么做好吃

彩虹菜,多是根茎类和豆类,心里有事焦虑,可以尝试这道菜,根治大地,稳定的感觉。

用料  

玉米 适量
白萝卜 适量
土豆 适量
胡萝卜 适量
豆子 适量
红彩椒 适量
豆腐 适量
南瓜子 适量
盐巴 适量
有机咖喱粉 适量
八角 适量
适量

彩虹🌈菜的做法  

  1. 如图材料和姜切丁,豆腐切块,红彩椒切小片。

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  2. 热锅放油,爆香姜丁+八角,放土豆、白萝卜、豆子炒20秒,小火3分钟。

  3. 放豆腐+胡萝卜+玉米+豆腐+百合 炒20秒,盐巴+水搅拌化掉 放进锅里,一起炒20秒,闷1-2分钟。

  4. 加南瓜+红椒+咖喱粉一起炒几秒,出锅

    彩虹🌈菜的做法步骤图,彩虹🌈菜怎么做好吃 第3张