没啥，就是吃腻了想做做沙拉吃，营养均衡
用料
| 鸡胸肉 | 一片 |
| 培根 | 两片 |
| 玻璃生菜 | 一棵 |
| 鸡蛋 | 一个 |
| 肉番茄 | 一个 |
| 千岛酱 | 适量 |
| 黑胡椒碎 | 适量 |
| 料酒（我用的是自酿青梅酒） | 三两 |
| 盐 | 适量 |
Cobb salad 单人份沙拉的做法
鸡胸肉切小粒用酒和黑胡椒碎，少许盐腌制半小时。盐用手指掐三四把撒面上就好
![Cobb salad 单人份沙拉的做法步骤图 第2张]( "Cobb salad 单人份沙拉的做法步骤图 第2张")
我自酿的青梅酒，有淡淡的青梅香味，吃起来好香~~用半杯腌制鸡肉，剩下的炒鸡胸肉的时候倒进去制造高温能省点油。
![Cobb salad 单人份沙拉的做法步骤图 第3张]( "Cobb salad 单人份沙拉的做法步骤图 第3张")
番茄撕皮切粒
![Cobb salad 单人份沙拉的做法步骤图 第4张]( "Cobb salad 单人份沙拉的做法步骤图 第4张")
鸡蛋煮熟切粒，生菜切小片过一次滚水
![Cobb salad 单人份沙拉的做法步骤图 第5张]( "Cobb salad 单人份沙拉的做法步骤图 第5张")
芝士和培根就不用说了，现成的~培根煎一下就好了，在锅边晾一下油再上碟，奶酪我用的是最最普通的芝士片，切条摆碟~即使这么简单也要一个小时
![Cobb salad 单人份沙拉的做法步骤图 第6张]( "Cobb salad 单人份沙拉的做法步骤图 第6张")
