今日分享💯零难度，减脂减肥小零食——无糖无油的燕麦饼干🔥低卡低脂，特别适合正在减肥的小可爱解解馋
用料
| 燕麦 | 100克 |
| 牛奶 | 20克 |
| 黑芝麻 | 10克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 盐 | 1克 |
💯低卡减脂 燕麦饼干的做法
将燕麦+芝麻+盐+鸡蛋+牛奶混合搅拌均匀
![💯低卡减脂 燕麦饼干的做法步骤图 第2张]( "💯低卡减脂 燕麦饼干的做法步骤图 第2张")
搅拌均匀
![💯低卡减脂 燕麦饼干的做法步骤图 第3张]( "💯低卡减脂 燕麦饼干的做法步骤图 第3张")
揉成一个个小面团，按压成饼状放在烤盘上
![💯低卡减脂 燕麦饼干的做法步骤图 第4张]( "💯低卡减脂 燕麦饼干的做法步骤图 第4张")
小馋猫烤箱预热，上下火170度，烘烤20分钟就好啦！
![💯低卡减脂 燕麦饼干的做法步骤图 第5张]( "💯低卡减脂 燕麦饼干的做法步骤图 第5张")
好吃 减肥减脂
![💯低卡减脂 燕麦饼干的做法步骤图 第6张]( "💯低卡减脂 燕麦饼干的做法步骤图 第6张")
简单搅一搅拌一拌就成功
![💯低卡减脂 燕麦饼干的做法步骤图 第7张]( "💯低卡减脂 燕麦饼干的做法步骤图 第7张")
小贴士
🌟小贴士：烤完的燕麦饼干，放凉后，外脆里嫩
可以依照自己的喜好调节烤箱温度和时间呦！
【步骤图】💯低卡减脂 燕麦饼干食谱大全和做法
烹调艺
人气：2.45W
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