排骨山药土豆酱汤做法 食材 步骤

最简单的调料，一锅营养丰富简单的汤～🥣

用料  

排骨山药土豆酱汤的做法  

1. 简单粗暴的做法，为了省时间
   土豆 胡萝卜 茶树菇 洗干净处理好 ，
   统统放到电饭锅里泡着
   我是晚上泡，预约自动煲汤，第二天早上就能直接喝汤吃肉
   

2. 把新鲜脊骨去血水，方法包括长时间冷水浸泡，然后单独用热水焯烫变色～这个环节就是为了去掉肉里的血……然后把猪肉也加入锅里

3. 为了让自己吃山药，我加了铁棍山药～对身体好……虽然我不爱吃……

4. 调味品，我只放这种韩国大酱，两大勺儿
   咸淡建议喝的时候单独调味儿～

5. 好了，早上喝汤，苗条健康❤️

小贴士

茶树菇发现一宿根本不够泡，需要再多泡一段儿时间才软……
肉不是特别软烂，应该和买的部位有关系的……一般梅花肉会更嫩～