【步骤图】超快手香喷喷香煎三文鱼食谱大全和做法

家有小娃的妈妈必备神菜！

用料  

超快手香喷喷香煎三文鱼的做法  

1. 三文鱼化冻
   冷冻的三文鱼直接上锅煎也可以，只是会偏干

2. 准备蒜末，胡椒
   胡椒一定要研磨的，一点不辣又去腥

3. 除了盐，所有材料下锅，小文火慢煎。可以轻轻按压，直至三文鱼彻底变白，大火上焦即可。

4. 出锅前撒盐即可！

小贴士

1，三文鱼一定要稍微化冻，否则会发干，不过我儿子依旧狂爱吃。。。。
2，一定要多放蒜末
3，一定要用研磨的黑胡椒，品牌无所谓。