【步骤图】生酮低碳水之古早麥煎餅/曼煎糕食谱大全和做法

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生酮低碳水之古早麥煎餅/曼煎糕的做法步骤图

用料  

雞蛋 1顆
杏仁 15克
椰子粉 15克
鮮奶油 10克
杏仁奶 50克
泡打粉 1克
蘇打粉 1克
赤藻糖 10克
生酮煉奶(內饀) 適量
花生醬(內饀) 適量
赤藻糖(內饀) 適量
含鹽黃油 適量

生酮低碳水之古早麥煎餅/曼煎糕的做法  

  1. 除了內饀,先將材料全部攪拌成漿糊狀,粉類吸水不同,請留意麵糊不能太乾!適當再加液體,讓麵糊可以稍微流動的狀態

  2. 熱平底鍋,抹厚厚奶油,這種麵糊易黏鍋,小火慢慢慢慢煎到起泡

    生酮低碳水之古早麥煎餅/曼煎糕的做法步骤图 第2张
  3. 加入煉乳、花生醬和赤藻糖

    生酮低碳水之古早麥煎餅/曼煎糕的做法步骤图 第3张
  4. 待麵糊熟了再對折,半圓形再切半,哇~是不是很像曼煎糕😂😂

    生酮低碳水之古早麥煎餅/曼煎糕的做法步骤图 第4张

小贴士

自製煉奶
鮮奶油100ml、黃油5克、赤藻糖10克,加熱至糊狀就可以了哦