【步骤图】欧包:酸种面包sourdough bread食谱大全和做法

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欧包:酸种面包sourdough bread的做法步骤图

自己做的新鲜出炉的面包是这个世界上最美妙的食物之一!记下步骤自己看~

用料  

All purpose 面粉 1000克
750克
Sourdough Starter 150克
20克

欧包:酸种面包sourdough bread的做法  

  1. Sourdough starter就是用天然酵母做的面引子。在一个塑料或者玻璃容器里加入110克水和110克面粉,疯狂搅拌到没有块块,用保鲜膜松松地盖起来,放在温暖的地方(我放在冰箱顶上)发酵,之后每24小时再加入110克水和110克面粉搅拌均匀,持续六天,如果酵种变得蓬松、有很多泡泡就可以用来做面包了

    欧包:酸种面包sourdough bread的做法步骤图 第2张
  2. 第六天。酵母体积变大之后,取一勺酵母放在一杯冷水里,如果酵母浮起来就可以用来和面。

    欧包:酸种面包sourdough bread的做法步骤图 第3张
  3. 和面:按照比例调整面粉和水的重量,先把面粉和水混合,加盖醒30分钟。

  4. 加入酵母和盐,开始和面。搅拌均匀以后用stretch and fold的手法,每30分钟一次,重复4次以上

  5. Stretch and fold 4-5次以后盖上盖子发酵4-7小时,或者放进冰箱冷藏发酵过夜。

  6. 第二天早上取出面团,在操作台上撒上面粉,把面团取出,卷起来预定型,盖上保鲜膜醒30分钟(bench rest)。

  7. 操作台上一定要有很多面粉!把面团小心摊开成长方形,沿着长轴向中间折起来,然后朝自己的方向卷起来。借助刮板省力很多!把面团边边都收到底下以后,让面团休息一分钟,使边边可以融合在一起。注意不要让面团漏气了!

    欧包:酸种面包sourdough bread的做法步骤图 第4张
  8. 放进发面篮里,盖上保鲜膜醒发2-4小时,直到手指戳面团会缓慢回弹(回弹太快是没发够,不回弹是发过了)。

  9. 烤箱和铸铁锅一起预热到520°F(一小时左右),把面团转移到烤纸上,放进铸铁锅(小心烫!!!)。纸和锅之间放一两块冰块增加湿度。

  10. 加盖烤20分钟后,拿掉盖子,温度调成420°F,再烤25分钟。这步可选:关掉烤箱后把门开一条缝,让面包在里面cure 25分钟,让外皮更脆。可以配汤,配芝士,配黄油

    欧包:酸种面包sourdough bread的做法步骤图 第5张

小贴士

1. 这次面团含水量大约73%,用了600克面粉,两个人晚餐可以吃半个;
2.这次全部是all purpose面粉,下次尝试whole wheat, rye, bread flour;
3.要记得每周喂sourdough!!!

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