【步骤图】花生酱酥香饼干 (无黄油)低糖食谱大全和做法

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花生酱酥香饼干 (无黄油)低糖的做法步骤图

发现冰箱有罐花生酱,决定做点饼干吃,没想到如此好吃😋
简单,便捷,无黄油,健康美食呀,必须记录下来
1.植物油都可以,我家只有玉米油
2.花生酱已经有甜味,所以糖放的很少
3.盐用来提香的,一点点即可
4.感谢原方主人提供这么好的方子

用料  

花生颗粒酱 130g
低粉 110克
鸡蛋 1个
糖粉 25克
一点
植物油 45克

花生酱酥香饼干 (无黄油)低糖的做法  

  1. 花生酱,玉米油搅拌均匀成糊状(材料备齐忘记拍图片了,补拍一个我用的花生酱)

    花生酱酥香饼干 (无黄油)低糖的做法步骤图 第2张
  2. 加入糖和盐,继续调和,糖分比较容易化,(我用的砂糖,搅拌好久都没化🤫)

    花生酱酥香饼干 (无黄油)低糖的做法步骤图 第3张
  3. 蛋黄蛋白分开加入,先加入蛋黄,再加入蛋白

    花生酱酥香饼干 (无黄油)低糖的做法步骤图 第4张
  4. 筛入低粉,翻拌均匀就可以,不要过度,避免面粉起筋

    花生酱酥香饼干 (无黄油)低糖的做法步骤图 第5张
  5. 分成大小均等的小球(20g/个)

    花生酱酥香饼干 (无黄油)低糖的做法步骤图 第6张
  6. 压扁,或者用叉子压出花型(有木有玛格丽特的感觉)烤箱预热170度,15-20分钟,根据自家脾气,看好火候,我在10分钟后温度调到160继续烤了10分钟

    花生酱酥香饼干 (无黄油)低糖的做法步骤图 第7张
  7. 一个字酥,酥的不要不要的,好吃到爆棚

    花生酱酥香饼干 (无黄油)低糖的做法步骤图 第8张

小贴士

1.选择颗粒花生酱,口感更好
2.搅拌面粉不要过度,一定不能起筋,可以用翻拌法
3.厚度大概0.8cm,厚度不同,温度要根据自家烤箱调整
4.甜度依个人口味调整,不影响最终效果