蛋白片海带双菇汤做法 食材 步骤

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蛋白片海带双菇汤的做法步骤图,怎么做好吃

不是做不好,只是没时间秀而已🤣

用料  

海带 适量
南瓜 两片
蛋白片 适量
香菇 3朵
鲜蘑 如图
木耳 适量
豆泡 8个
海盐 适量
花椒 少许
饮用水 800克

蛋白片海带双菇汤的做法  

  1. 备齐食材。左边有海盐和花椒研磨瓶。

    蛋白片海带双菇汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 倒油开小火下蛋白片

    蛋白片海带双菇汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 炒至略焦起泡

    蛋白片海带双菇汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 蛋白片起泡后下入双菇和木耳翻炒一会。

    蛋白片海带双菇汤的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 放少许花椒碎提味。

    蛋白片海带双菇汤的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 把饮用水倒在海带碗里约800克

    蛋白片海带双菇汤的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 加入适量的海盐。

    蛋白片海带双菇汤的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 放盐后直接把海带和水倒进锅中。

    蛋白片海带双菇汤的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 直接加入豆泡

    蛋白片海带双菇汤的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 放入南瓜

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  11. 盖上锅盖炖一会。改大火

    蛋白片海带双菇汤的做法步骤图,怎么做好吃 第12张
  12. 大火开锅后焖煮一会至南瓜熟透后控制汤量出锅。

    蛋白片海带双菇汤的做法步骤图,怎么做好吃 第13张
  13. 最后摆盘也很简单。第一步把南瓜先盛出来,第二步把菜倒进汤碗里,第三步把南瓜摆上把豆泡当嘴海带当头发木耳当流海,拿一片香菇当鼻子。哈哈哈……

    蛋白片海带双菇汤的做法步骤图,怎么做好吃 第14张

小贴士

细节是盛南瓜时用菜刀整起来就行。