1.胡萝卜和羊肉最配了!只要炒羊肉我都会第一想到胡萝卜,因为我爱吃辣,所以放了一根辣椒!
2.因为在哺乳期,我炒菜都不加盐,所以过程里我可能没有写放盐!我感觉我加的酱油啊各种调味料味道已经足够了,但是和常规比起来味道还是偏淡的,所以根据个人,还是建议大家加点盐!
3.😄我个人的快炒法,也不像其他厨神的专业烹制,所以哪一步有问题,欢迎大家交流!
用料
胡萝卜 | 1根 |
青椒 | 1个 |
羊肉 | 200克 |
姜 | 3片 |
葱 | 1/2根 |
蒜 | 5瓣 |
味极鲜 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
白胡椒粉 | 2勺 |
料酒 | 1勺 |
孜然粉 | 2勺 |
胡萝卜辣椒快炒羊肉的做法
我的冰箱里还有剩下一小块羊肉
所以中午快手一人食 足够了哈
每周去Publix买一块来自新西兰的羊肉
很满足哈
切胡萝卜 青椒
切羊肉成小块或者小粒我的鸡腿肉菜谱 好多人问我不用放料酒腌制一下吗 那是因为我那会没买到料酒 在美国不像在国内调料那么全哈 不过最近去中超买到料酒了 所以就用料酒和白胡椒粉把羊肉腌制一下吧
首先我们把锅烧热 注入油
放入葱 姜 红辣椒 不吃辣的不加哈放入腌制好的羊肉 炒啊炒啊炒炒炒
炒到羊肉都变色了后 就加入胡萝卜炒一下 再加入青椒翻炒
倒入少许味极鲜或者生抽
倒入一勺蚝油 可不加 因为我炒菜习惯放蚝油了
出锅前加入少许蒜末提味
关火撒入孜然粉 根据个人口味 我喜欢孜然 我就狂撒了下 趁着锅的余温翻炒两下
出锅!快手午餐👆
胡萝卜青椒羊肉+米饭+最爱的芬达菠萝汁+车厘子👍
小贴士
如果觉得味道淡的话 可以加少许盐
因为我习惯做菜不放盐了哈