【步骤图】轻食：虾仁西兰花魔芋食谱大全和做法

热量很低，适合想轻减的人食用。尤其是夏天。

用料  

轻食：虾仁西兰花魔芋的做法  

1. 西红柿切大块入主锅，设5分钟/速度6。

2. 加10克橄榄油，设4分钟/120度/小勺。

3. 加西兰花。设2分钟/120度/反转小勺。

4. 加入虾仁，设2分钟/120度/反转小勺。

5. 再加入魔芋，魔芋提前过水洗干净。加入调料，设1分钟/120度/反转小勺。

6. 出锅。这是2人份的。

小贴士

1.用西红柿入味，如果不是口重的，基本能接受。喜欢咸口的可以再加10克淡味薄盐生抽。