【步骤图】鱼香肉沫茄子（非油炸）食谱大全和做法

用料  

鱼香肉沫茄子（非油炸）的做法  

1. 准备材料：半肥瘦猪肉，咸鱼干，蒜，小米辣切碎备用

2. 糖，盐（注意添加分量，咸鱼干已经咸）白胡椒，老抽。添加水后搅浑备用

3. 材料准备的最后一步，切茄子。切成你喜欢的形状，因为我不喜欢拿盐腌，所以放在最后一步，切完赶紧盖上盖子防止氧化，这里准备到一半的时候可以开始烧锅了

4. 热锅下油，把茄条放上去均匀煎一下

5. 大概翻炒到这个样子可以了，稍微变软，稍微有点焦，马上盛起来备用

6. 用煎炒茄子的锅加油后下肉沫

7. 下鱼干，蒜末，小米辣快递翻炒

8. 然后下刚刚煎炒过的茄子，快速翻炒

9. 此时可以转小火，下刚刚准备好的酱汁（建议多加点）

10. 我把茄子转到砂锅中去了（凹造型必备），没有砂锅的同志可以继续炒锅小火慢炖

11. 小火煮五分钟，茄子全软后转大火煮1分钟

12. 撒上葱花后，可以上桌了，注意烫嘴