金汤鲜虾土豆泥~宝宝辅食烹饪方法，教你金汤鲜虾土豆泥~宝宝辅食做法步骤图

作为一名营养师，在小思同学添加辅食后，总是会担心辅食做得太单一，影响宝宝的生长发育。
所以我研究了1000多道营养均衡的辅食菜谱，全部收录在“宝宝营养辅食”这个微信公众号。如果想每天收到我推送的营养餐单和喂养知识，记得关注我哦。

用料  

金汤鲜虾土豆泥~宝宝辅食的做法  

1. 准备食材：虾2只、土豆100克、奶油南瓜60克、西兰花15克。

2. 烧一锅开水，将虾放入煮熟。

3. 把虾捞出后放凉，切成碎。

4. 另烧一锅开水，将西兰花焯熟后切成碎。

5. 把土豆去皮，切成片，奶油南瓜切成小块。

6. 将南瓜和土豆一起放入蒸锅中，蒸15-20分钟，熟透为止。

7. 把土豆用小勺碾压成土豆泥。

8. 把虾肉加入土豆泥中。

9. 接着加入西兰花碎。

10. 用小勺搅拌均匀。

11. 蒸软的南瓜放入搅拌机中，加入少许温水。

12. 把南瓜打成糊糊，作为酱汁。

13. 我做出来的酱汁浓稠度是这样滴，宝宝如果喜欢稀一点，还可以多加点温水调一下。

14. 我把做好的土豆泥握成可爱的小圆球，这样就可以让宝宝直接抓着粘这南瓜酱来吃，绵软又鲜甜。这个食谱可是特别简单，成功率很高的呢，快快动手做起来吧。

小贴士

宝宝的咀嚼能力如果不好的话，吃虾一定要尽量切得碎一些，别让宝宝觉得嚼不动，有颗粒感，要不然容易往外吐哟~