【步骤图】土豆虾泥(宝宝辅食无添加)食谱大全和做法

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土豆虾泥(宝宝辅食无添加)的做法步骤图

适合7m+不过敏宝宝

用料  

土豆 1小段/3-4片
鲜虾 4只

土豆虾泥(宝宝辅食无添加)的做法  

  1. 土豆洗干净去皮,切片上锅熟或用水煮熟

    土豆虾泥(宝宝辅食无添加)的做法步骤图 第2张
  2. 虾剔除虾筋洗干净煮熟剥壳

    土豆虾泥(宝宝辅食无添加)的做法步骤图 第3张
  3. 将熟土豆片和虾仁一起入料理机中绞成泥状即可,不需要添加水
    (有厨友说干,也许是地域差异土豆含淀粉量不同,或者蒸锅等不同因素导致,如果太干可加少量热水搅打,如果不小心加多了,没关系可以加一点米粉拌匀即可——追更于2020.4.6)

    土豆虾泥(宝宝辅食无添加)的做法步骤图 第4张

小贴士

对虾,土豆不过敏的宝宝可尝试这种混合泥

土豆也可以换成其它蔬菜:胡萝卜,西兰花,山药,南瓜,豌豆,菠菜,红薯🍠,紫薯,丝瓜,西红柿🍅等等豆腐也可以
同样虾🍤可以换成鱼🐟:鳕鱼,三文鱼,龙利鱼等等

对于月份小的宝宝或一次吃不完的宝宝
可分装密封冷藏保存,吃的时候要充分加热

有些蔬菜盖不住鱼虾的腥气的,可以提前先用姜或柠檬汁🍋腌制片刻