【步骤图】平底锅版「铁板鱿鱼」,学会了摆摊必火!食谱大全和做法

烹调艺 人气:1.68W
平底锅版「铁板鱿鱼」,学会了摆摊必火!的做法步骤图

相信大家都有在铁板鱿鱼摊面前香得走不动道的记忆。紧实Q弹的鱿鱼,配上孜然、芝麻、辣椒面的浓郁香气 ,吃一大锅都吃不腻!

我这个方子的重点是一份特制香料油+秘制香辣酱,学会了这个秘方,可以用在喜欢吃的海鲜、蔬菜、肉类上,一样好吃到爆!

用料  

主要材料
大鱿鱼 1kg
鱿鱼须 400g
香料油
食用油 300g
姜片 10g
蒜瓣 10g
洋葱 50g
小洋葱 15g
大葱 30g
香菜 20g
香辣酱
郫县豆瓣酱 30g
海鲜酱 60g
蒜蓉辣酱 100g
蚝油 40g
烧烤辣椒面 15-30g
孜然粉 8g
5g
食用油 15g
大葱末 10g
蒜末 15g
姜末 5g
清水 200ml
撒料
孜然粉 适量
烧烤辣椒面 适量
葱花 适量
熟芝麻 适量

平底锅版【铁板鱿鱼】,学会了摆摊必火!的做法  

  1. 【熬香料油】
    干锅中倒入300g食用油,冷油放入所有香料,开中小火炸出香味,炸制香料金黄

    平底锅版「铁板鱿鱼」,学会了摆摊必火!的做法步骤图 第2张
  2. 关火晾凉后过滤香料油待用

    平底锅版「铁板鱿鱼」,学会了摆摊必火!的做法步骤图 第3张
  3. 【熬香辣酱】
    碗里加入30g郫县豆瓣酱、60g海鲜酱、100g蒜蓉辣酱、40g蚝油、15-30g辣椒面、8g孜然粉混合均匀

    平底锅版「铁板鱿鱼」,学会了摆摊必火!的做法步骤图 第4张
  4. 起锅倒入15g食用油烧至四五成热,加入姜蒜末煸香,加入调好的酱料炒出香味,煸出红油后,加入5g糖、5g鲜蔬粉、200g清水

    平底锅版「铁板鱿鱼」,学会了摆摊必火!的做法步骤图 第5张
  5. 熬至浓稠时关火盛出待用

    平底锅版「铁板鱿鱼」,学会了摆摊必火!的做法步骤图 第6张
  6. 【处理鱿鱼】
    大鱿鱼拔出鱿鱼须,开背撕掉表皮,去内脏去鱿鱼嘴、眼睛,洗净后用厨房纸吸干水份,

    平底锅版「铁板鱿鱼」,学会了摆摊必火!的做法步骤图 第7张
  7. 用竹签串起,两边打一字花刀

    平底锅版「铁板鱿鱼」,学会了摆摊必火!的做法步骤图 第8张
  8. 鱿鱼须剪成小段,将头部串起

    平底锅版「铁板鱿鱼」,学会了摆摊必火!的做法步骤图 第9张
  9. 【煎鱿鱼】
    铁板或平底锅加入适量香料油烧至五六成热,放入串好的鱿鱼中小火煎

    平底锅版「铁板鱿鱼」,学会了摆摊必火!的做法步骤图 第10张
  10. 不时用压板或锅铲压一下鱿鱼,增加受热面积,喷一点水让鱿鱼表面保持湿润不易煎糊

    平底锅版「铁板鱿鱼」,学会了摆摊必火!的做法步骤图 第11张
  11. 煎制3-5分钟,煎到鱿鱼两面上色,达到九分熟,在鱿鱼两面刷上香辣酱,再用压板压一下煎30-60秒

    最后根据个人喜好撒上孜然粉、烧烤辣椒面、熟芝麻就可以出锅啦~

    平底锅版「铁板鱿鱼」,学会了摆摊必火!的做法步骤图 第12张