果蔬茭白烹饪方法窍门 如何做果蔬茭白才好吃

营养爆棚的快手炒菜

用料  

果蔬茭白的做法  

1. 茭白去皮

2. 茭白切块

3. 木耳泡发，胡萝卜切片，玉米煮20分钟后切小块

4. 葱切碎，姜片4片，红辣椒两个

5. 油锅烧热后，关小火炒葱姜，闻到香味后把食材全部倒入翻炒

6. 倒入全部调料翻炒后，加入一小碗水，没过食材一半，盖锅盖小火炖五分钟

7. 出锅

小贴士

比较容易干锅，所以炒的时候要么多放油，要么多加水