柠檬生姜茶烹饪方法窍门 如何做柠檬生姜茶才好吃

柠檬生姜茶的功效与作用：
　　①调节脾胃肝胆：
　　达到健脾暖胃、清肝利胆，预防便秘、腹泻等消化道疾病的作用。
　　②增强免疫力并消炎抗菌：
　　可以在感冒、发烧、体质虚弱、不严重的肠胃炎时食用。
　　③发汗暖身：
　　夏季三伏帮助祛湿，或者其他季节改善容易手脚冰凉的症状。注意：这种状况可以增加红糖量。
　　④防止恶心呕吐：
　　可以用于晕船、晕车或呕吐时。
　　⑤振奋精神：
　　改善你疲惫的心情。
　　⑥预防并帮助改善生活习惯病，如癌症、高血压、高血脂、高血糖等。
　　⑦作运动饮料：可以在运动中或运动后喝。
　　⑧增强发根，改善发质：
　　生姜中的姜辣素具有增强发根的作用，防止脱发。而柠檬酸可以让你的发质更柔软柔顺。但记住，这部分是洗发外用哦。
PS：这是借鉴百度的

用料  

柠檬生姜茶的做法  

1. step1:柠檬用盐搓洗干净切片

2. step2:生姜去皮切片

3. 切片展示

4. step3:先放两个柠檬切片，再放两瓣生姜切片，最后放红糖，如此两次即可，最后放冰箱腌制两三天即可。

5. step4:每次取适量用热水冲泡即可。柠檬生姜茶好处多多，你值得拥有。

小贴士

1.生姜去皮切片一点戴手套，否则手会火辣辣的
2.各食材数量大家可根据心情和喜好来定，如祛湿气可多加红糖
3.密封罐一定要消毒杀菌，无盐无油