无油熏鸡腿🍗做法 食材 步骤

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无油熏鸡腿🍗的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

鸡腿 2只
茶叶 30克
大米 30克
八角 3个
面粉 30克
30克
4勺
5克
桂皮 1块
香叶 5片
茶叶 30克

无油熏鸡腿🍗的做法  

  1. 鸡腿洗净,冷水入锅。加入葱、姜、辣椒、香叶、花椒粒、八角、料酒、蚝油、生抽2勺、适量的盐,大火煮20分钟,中火煮20分钟。煮熟捞出放入盆中。

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  2. 锅内无水铺上锡纸,放入等质量的大米、面粉、白糖、茶叶(红茶绿茶都可以)一块桂皮、一个八角,放上小架,放上鸡腿儿,大火5分钟,转中火15分钟熏制~

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  3. 颜色上色,香味飘出~

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  4. 高含量的蛋白质,可以开吃喽~

    无油熏鸡腿🍗的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 外焦里嫩~熏香四溢~

    无油熏鸡腿🍗的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 动手试试吧~

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  7. 😍😍😍😍😍🥤

    无油熏鸡腿🍗的做法步骤图,怎么做好吃 第8张