用料
| 茄子 | 2个 |
| 肉末 | 200克 |
| 淀粉 | 1勺 |
| 生抽 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 料酒 | 适量 |
| 韭菜 | 适量 |
健康蒸茄盒的做法
超简单，像制作饺子馅那样，制成韭菜肉馅，只不过多放了淀粉。整个茄子划几道深口子，别划断，塞入肉馅。进锅蒸熟。取出后，浇上蒜泥。健康免油炸的茄盒完成！
如果闲油炸食品，就吃这个吧！
健康蒸茄盒烹饪方法窍门 如何做健康蒸茄盒才好吃
烹调艺
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