五黑丸烹饪方法窍门 如何做五黑丸才好吃

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五黑丸的做法步骤图,五黑丸怎么做好吃

老公头发有白的,嫌弃不好看,我就给他俺熬这个,说实话刚开始吃,我并不知道效果怎么样。

用料  

黑米 100克
黑豆 100克
黑芝麻 100克
黑枸杞 50克
桑椹 50克
蜂蜜 适量

五黑丸的做法  

  1. 把黑豆,黑米,黑芝麻低温烘焙,烤熟,或者炒熟都可以
    黑枸杞如果很干就不要烤了,我的不干烤了一会儿
    桑椹干不用烤

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  2. 把烘焙好的材料打粉备用,用手搅拌均匀
    蜂蜜我微波炉叮一分半种,加热缓缓流动

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  3. 把蜂蜜一勺子一勺子放进粉里面,揉搓一会儿再加(不要一次性倒进去,太多不行)
    到刚能捏成团的时候就可以了,冬天冷的快,下面可以放个热水,这样不容易冷凝

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  4. 用油纸包住,再裹上锡纸,这样吃起来很方便

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