季节交替，温差变化大，经常爱咳嗽，今天早上起来辰妞时不时咳几声，所以赶紧给煲无花果雪梨干百合汤，养阴润肺止渴，3岁辰妞的饮食我一般少甜，鉴于无花果和雪梨都会甜，我就没放冰糖了，喜欢甜点的可以扔几个冰糖
用料
| 无花果干 | 10颗 |
| 雪梨干 | 10来片 |
| 百合 | 一小把 |
止咳靓汤-无花果雪梨干百合汤的做法
清水冲洗备用
![止咳靓汤-无花果雪梨干百合汤的做法步骤图 第2张]( "止咳靓汤-无花果雪梨干百合汤的做法步骤图 第2张")
放砂锅，加1000毫升水，煲60分钟
![止咳靓汤-无花果雪梨干百合汤的做法步骤图 第3张]( "止咳靓汤-无花果雪梨干百合汤的做法步骤图 第3张")
清甜的汤水
![止咳靓汤-无花果雪梨干百合汤的做法步骤图 第4张]( "止咳靓汤-无花果雪梨干百合汤的做法步骤图 第4张")
小贴士
没雪梨干用新鲜雪梨也可以
【步骤图】止咳靓汤-无花果雪梨干百合汤食谱大全和做法
烹调艺
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