用料
| 鸡胸肉 | 适量 |
| 西兰花 | 适量 |
| 荞麦面 | 适量 |
| 酱油 | 适量 |
| 鸡精 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
减脂餐:鸡胸肉＋西兰花＋荞麦面的做法
西兰花清煮3分钟。
荞麦面煮熟。
酱油，鸡精，黑胡椒，腌制鸡胸肉，炒熟。
这样一道简单的减脂餐就完成啦！
![减脂餐:鸡胸肉＋西兰花＋荞麦面的做法步骤图 第2张]( "减脂餐:鸡胸肉＋西兰花＋荞麦面的做法步骤图 第2张")
【步骤图】减脂餐:鸡胸肉＋西兰花＋荞麦面食谱大全和做法
烹调艺
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