鸡腿茄子饭烹饪方法窍门 如何做鸡腿茄子饭才好吃

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鸡腿茄子饭的做法步骤图,鸡腿茄子饭怎么做好吃

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用料  

茄子 半个
鸡腿 1只
食用油 10克(1勺)
1勺
生抽 1勺
老抽 半勺
蚝油 1勺
淀粉 半勺
白糖(可不加或换0卡糖) 3克
小米辣(可选) 适量
蒜末 1瓣
姜片 2片

鸡腿茄子的做法  

  1. 鸡腿去骨后切小块,倒入料酒,生抽,蚝油,老抽,少许白糖,小米辣,少许淀粉,搅拌均匀腌制1小时

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  2. 盐加少许清水浸泡茄子一小时

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  3. 锅热倒油,爆香蒜末和姜片,倒入腌制好的鸡腿炒至熟透,再倒入茄子,加少许清水,翻炒两三分钟,盖锅盖煮两三分钟即可出锅,可搭配米饭一起食用

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