魔芋麦麸饼烹饪方法窍门 如何做魔芋麦麸饼才好吃

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魔芋麦麸饼的做法步骤图,魔芋麦麸饼怎么做好吃

在杜坎减肥期间大家可以尝试,我觉得我貌似多加了魔芋粉,所以面糊略粘,建议大家可以放减半的魔芋粉就够了!

用料  

鸡蛋 3只
魔芋粉 40g
脱脂奶 90g
燕麦麸 20g
代糖 一小包

魔芋麦麸饼的做法  

  1. 基础材料,鸡蛋、麦麸、魔芋粉、脱脂奶

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  2. 鸡蛋蛋清和蛋白分离出来

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  3. 打发蛋白至羽毛状

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  4. 把蛋黄打散,顺便加入魔芋粉40g(魔芋粉越多口感越软,也可以减半加,毕竟魔芋粉太能吸水了!)

    魔芋麦麸饼的做法步骤图,魔芋麦麸饼怎么做好吃 第5张
  5. 加入20g麦麸

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  6. 我加了一小勺的脱脂可可,所以颜色略深,顺带大家可以往里面加脱脂奶了!让魔芋粉、麦麸、蛋黄一起搅拌!然后慢慢加入蛋白,搅拌均匀。(建议多加一些奶会比较好吃,口感会软很多,而且不会那么粘稠!)

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  7. 装盘准备进烤炉!

    魔芋麦麸饼的做法步骤图,魔芋麦麸饼怎么做好吃 第8张
  8. 成品!!!由于我家的烤箱比较小,所以用的是210度烤了十五分钟,然后又180度烤了五分钟,烤完是表皮比较脆,里面比较湿一些,口感基本无味....(代糖根本没有什么作用)我反正是在吃的时候当做馒头饼一样的吃,非常饱腹!

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小贴士

此款饼口感类似于发糕,我烤的比较软,大家可以加一些脱脂奶粉,可能口感奶香会比较浓厚一些,基本是没有什么味道的一款饼,但是很饱腹!