简单好吃！低卡饱腹！爱上糙米饭！
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 香菇 | 5朵 |
| 豌豆粒 | 30g |
| 玉米粒 | 30g |
| 胡萝卜 | 50g |
| 低脂火腿 | 50g |
| 料酒 | 1勺 |
| 生抽 | 1勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 盐 | 适量 |
| 黑胡椒粉 | 适量 |
快乐减脂！想把这个安利给所有减肥的姐妹！的做法
鸡胸肉切块，加1勺料酒、1勺生抽、1勺蚝油、一点盐和黑胡椒粉抓匀腌制一会
![快乐减脂！想把这个安利给所有减肥的姐妹！的做法步骤图 第2张]( "快乐减脂！想把这个安利给所有减肥的姐妹！的做法步骤图 第2张")
糙米饭洗净
![快乐减脂！想把这个安利给所有减肥的姐妹！的做法步骤图 第3张]( "快乐减脂！想把这个安利给所有减肥的姐妹！的做法步骤图 第3张")
放上所有的食材
![快乐减脂！想把这个安利给所有减肥的姐妹！的做法步骤图 第4张]( "快乐减脂！想把这个安利给所有减肥的姐妹！的做法步骤图 第4张")
淋上酱汁：2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、一点盐和黑胡椒粉 适量清水没过食材即可
![快乐减脂！想把这个安利给所有减肥的姐妹！的做法步骤图 第5张]( "快乐减脂！想把这个安利给所有减肥的姐妹！的做法步骤图 第5张")
选择煮饭键就可以啦
![快乐减脂！想把这个安利给所有减肥的姐妹！的做法步骤图 第6张]( "快乐减脂！想把这个安利给所有减肥的姐妹！的做法步骤图 第6张")
吃吧！巨香！
![快乐减脂！想把这个安利给所有减肥的姐妹！的做法步骤图 第7张]( "快乐减脂！想把这个安利给所有减肥的姐妹！的做法步骤图 第7张")
【步骤图】快乐减脂！想把这个安利给所有减肥的姐妹！食谱大全和做法
烹调艺
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