💁♀️没有想到贝果这么饱腹，早餐吃完中午还是饱饱的！
💁♀️超级简单快手！
用料
| 📝材料：贝果1个，鸡蛋2个，杏鲍菇少许，芝士一片 |
减肥快手早餐！！巨饱腹！！低卡低脂！的做法
杏鲍菇切丁
![减肥快手早餐！！巨饱腹！！低卡低脂！的做法步骤图 第2张]( "减肥快手早餐！！巨饱腹！！低卡低脂！的做法步骤图 第2张")
蛋液搅拌均匀
![减肥快手早餐！！巨饱腹！！低卡低脂！的做法步骤图 第3张]( "减肥快手早餐！！巨饱腹！！低卡低脂！的做法步骤图 第3张")
热锅煎
![减肥快手早餐！！巨饱腹！！低卡低脂！的做法步骤图 第4张]( "减肥快手早餐！！巨饱腹！！低卡低脂！的做法步骤图 第4张")
把煎好的蛋放进贝果里，铺上芝士，烤箱加热3分钟
（没有烤箱的伙伴可以平底锅煎贝果也可以）![减肥快手早餐！！巨饱腹！！低卡低脂！的做法步骤图 第5张]( "减肥快手早餐！！巨饱腹！！低卡低脂！的做法步骤图 第5张")
完成✅
![减肥快手早餐！！巨饱腹！！低卡低脂！的做法步骤图 第6张]( "减肥快手早餐！！巨饱腹！！低卡低脂！的做法步骤图 第6张")
小贴士
🧚♀️超级美味又简单的早餐就做好了！重点还是好吃不长胖！！快点试试看！
【步骤图】减肥快手早餐！！巨饱腹！！低卡低脂！食谱大全和做法
烹调艺
人气：2.46W
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