【步骤图】蓝莓巧克力隔夜燕麦食谱大全和做法

这是一道口感一般的减脂早餐，主要是因为我用的咖啡粉是不融化的那种，所以口感不好。
但是如果没有那个不能融化咖啡粉，口感会更好。
但是隔夜燕麦真的很饱腹！

用料  

蓝莓巧克力隔夜燕麦的做法  

1. 一小包35g燕麦放到容器中，加入80克牛奶，再倒入咖啡粉适量。

2. 将切成片的半块香蕉平铺进容器中，再倒入无糖酸奶，最后撒一层可可粉，放上蓝莓。第二天早晨就可以吃啦。

小贴士

1、如果不喜欢咖啡味道可以不放咖啡粉。
2、千万不要放不能溶解的咖啡粉！
3、所有的食材没有固定用量，想吃多少放多少。
4、这么一碗，我早上只吃了一半就撑了。
5、蓝莓一定要放啊，酸酸甜甜的味道使整个'早晨都开心了呢！