黑虎虾肉泥里搭配 高蛋白谷物增-藜麦，增加口感层次，玉米胡萝卜豌豆等带来丰富膳食纤维。不加复杂调味料 对于小宝宝来说是绝佳的手指食物哦[好喜欢][好喜欢]
用料
| 13个虾球用料： | |
| 黑虎虾肉 | 200g（带皮大约15只） |
| 煮熟的藜麦 | 35g |
| 煮熟的豌豆胡萝卜玉米 | 65g（也是可以是纯玉米粒） |
| 鸡蛋 | 一个 |
| 藕粉 | 20g（不建议换成面粉，口感会改变） |
| 盐 | 2g |
| 黑胡椒蒜粉 | 少许 |
| 鱼露酱油 | 少许 |
| 奶酪 | 20g |
宝宝辅食版||藜麦玉米虎虾球|紫薯燕麦香蕉牛奶的做法
材料准备
![宝宝辅食版||藜麦玉米虎虾球|紫薯燕麦香蕉牛奶的做法步骤图 第2张]( "宝宝辅食版||藜麦玉米虎虾球|紫薯燕麦香蕉牛奶的做法步骤图 第2张")
虎虾去头去壳，同鸡蛋，藕粉一同放入料理机打成泥
![宝宝辅食版||藜麦玉米虎虾球|紫薯燕麦香蕉牛奶的做法步骤图 第3张]( "宝宝辅食版||藜麦玉米虎虾球|紫薯燕麦香蕉牛奶的做法步骤图 第3张")
取出虾泥，混合煮熟的藜麦和豌豆玉米胡萝卜粒 加入所有调料，混合均匀并搅拌1分钟
![宝宝辅食版||藜麦玉米虎虾球|紫薯燕麦香蕉牛奶的做法步骤图 第4张]( "宝宝辅食版||藜麦玉米虎虾球|紫薯燕麦香蕉牛奶的做法步骤图 第4张")
手沾水将混合虾泥捏成和烤盘大小差不多的球，塞入一块奶酪。整理圆然后放入抹薄油的章鱼丸子烤盘
![宝宝辅食版||藜麦玉米虎虾球|紫薯燕麦香蕉牛奶的做法步骤图 第5张]( "宝宝辅食版||藜麦玉米虎虾球|紫薯燕麦香蕉牛奶的做法步骤图 第5张")
多功能锅开至中火，听到滋滋声用竹签转动翻面煎。煎的过程可以加盖焖，煎至四周都变金黄即熟透。
![宝宝辅食版||藜麦玉米虎虾球|紫薯燕麦香蕉牛奶的做法步骤图 第6张]( "宝宝辅食版||藜麦玉米虎虾球|紫薯燕麦香蕉牛奶的做法步骤图 第6张")
p.s 如果不想煎也可以用煮的。小火烧一盆水不要沸腾的状态，将丸子慢慢煮熟。
![宝宝辅食版||藜麦玉米虎虾球|紫薯燕麦香蕉牛奶的做法步骤图 第7张]( "宝宝辅食版||藜麦玉米虎虾球|紫薯燕麦香蕉牛奶的做法步骤图 第7张")
丸子可煎可煮，煎的外皮韧内里嫩，煮的汁水饱满弹口爆浆，小朋友一定喜欢，
![宝宝辅食版||藜麦玉米虎虾球|紫薯燕麦香蕉牛奶的做法步骤图 第8张]( "宝宝辅食版||藜麦玉米虎虾球|紫薯燕麦香蕉牛奶的做法步骤图 第8张")
先用香蕉印出小花朵的形状，贴在杯壁装饰，然后把蒸熟的紫薯+香蕉+泡软的燕麦片+鲜牛奶，放入破壁机中搅拌成3分钟，倒入杯中即可
![宝宝辅食版||藜麦玉米虎虾球|紫薯燕麦香蕉牛奶的做法步骤图 第9张]( "宝宝辅食版||藜麦玉米虎虾球|紫薯燕麦香蕉牛奶的做法步骤图 第9张")
紫薯燕麦香蕉🍌牛奶
![宝宝辅食版||藜麦玉米虎虾球|紫薯燕麦香蕉牛奶的做法步骤图 第10张]( "宝宝辅食版||藜麦玉米虎虾球|紫薯燕麦香蕉牛奶的做法步骤图 第10张")
