【步骤图】宝宝辅食西兰山药蒸糕(十个月)食谱大全和做法

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宝宝辅食西兰山药蒸糕(十个月)的做法步骤图

【银鱼粉】银鱼是极富钙质,蛋白质,低脂肪的鱼类,健脾养胃,含钙量高,是虾皮的3倍。营养价值为群鱼之冠,被称为鱼参。尤适宜体质虚弱、营养不足、脾胃虚弱、消化不良者食用!

用料  

鸡蛋 1个
山药 一小段
西兰花 一小朵

宝宝辅食西兰山药糕(十个月)的做法  

  1. 10M+宝宝营养辅食。                                          食材:西兰花 山药 鸡蛋。                                          

    宝宝辅食西兰山药蒸糕(十个月)的做法步骤图 第2张
  2. 准备好食材

    宝宝辅食西兰山药蒸糕(十个月)的做法步骤图 第3张
  3. 山药去皮切块

    宝宝辅食西兰山药蒸糕(十个月)的做法步骤图 第4张
  4. 西兰花洗净,浸泡20分钟后焯水

    宝宝辅食西兰山药蒸糕(十个月)的做法步骤图 第5张
  5. 山药、西兰花、鸡蛋一起放入料理机

    宝宝辅食西兰山药蒸糕(十个月)的做法步骤图 第6张
  6. 打成糊

    宝宝辅食西兰山药蒸糕(十个月)的做法步骤图 第7张
  7. 倒入碗中,碗底抹油或铺上一层硅油纸

    宝宝辅食西兰山药蒸糕(十个月)的做法步骤图 第8张
  8. 加入补钙银鱼粉,补铁猪肝粉,蒸20分钟

    宝宝辅食西兰山药蒸糕(十个月)的做法步骤图 第9张
  9. 起锅切块淋上黑芝麻酱就可以开吃啦

    宝宝辅食西兰山药蒸糕(十个月)的做法步骤图 第10张

小贴士

夏季清凉系列,一抹绿色是不是特别想吃呢!简单的食材简单的做法,蒸一蒸就完成啦。淋上补钙、乌发增强抵抗力的黑芝麻酱,又增添了一股浓浓的香气!