小朋友好久不吃主食了,这道汤面却吃的很欢,面面都吃掉了,鸡翅和菜菜也吃光光。
用料
胡萝卜 | 一小段根 |
鸡翅 | 两个 |
牛奶 | 50克 |
面粉 | 一小勺 |
黄油 | 3克 |
洋葱 | 一小块 |
蒜 | 1瓣 |
意面 | 30g |
奶汤鸡翅炖意面(宝宝辅食)的做法
1.洋葱切小粒,蒜切片,胡萝卜切丁
2.鸡翅两面各划两刀
3.开中火,凉锅凉油,加洋葱和蒜片胡萝卜炒香,在锅的旁边煎鸡翅,鸡翅煎两面变色
4.关小火,加入面粉炒匀,添水没过鸡翅(水要多放一点,不然收汁时候容易坨),加入牛奶和黄油,盖盖子,改中火煮沸,加入意面
5.鸡翅煮熟(筷子能扎透)意面煮软后,开大火收汁,汤汁收到适宜的浓稠度就好。然后拍个小时,再P个图,发个朋友圈
吃之前撒了一点芝麻奶酪粉,没有也没关系。然后再拍个照片,再P个图,再发个朋友圈。好了,晾凉了,开动,yummy~
80后玻璃心老母亲,热爱学习育儿科普,研究营养辅食,哈哈,没了~~~
小贴士
姜和蒜属于天然的食材,适量添加可以起到调整食物口味的作用。对于小宝宝来说,尽量少加或者不加酱油、盐这类调味品,用天然食材来丰富食物的味道层次,让宝宝感受吃饭这件小事的美好。