【步骤图】真正调理脾的「健脾益气」食谱大全和做法

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真正调理脾的「健脾益气」的做法步骤图

【健脾益气膏】   
针对孩子先天脾虚,或者后天胃伤引起的各种症状,以下等等都可以吃健脾益气膏[爱心]
①不爱吃,挑食,厌食,食后腹胀
②腹泻,便秘,或者小便黄
③晚上睡觉出汗多,爱动,爱生眼屎
④体质差,免疫力低,容易感冒咳嗽
⑤面色萎黄发白,发黄,发稀
⑥舌质偏红,舌苔白厚或厚腻。厚腻
⑦发育迟缓,口臭,睡觉不踏实   


有以上种种都可以吃健脾益气膏

脾主运化功能,乃后天之本,只有把脾调理好,进食正常。才能有效提高体质

用料  

太子参 80克
茯苓 45克
麦门冬 65克
淮山药 65克
炒山楂 120克
炒白扁豆 50克
炒麦芽 55克
炒白芍 50克
北沙参 50克
煨葛根 45克
陈皮 65克
3000克
黄冰糖 500克

真正调理脾的【健脾益气】的做法  

  1. 准备好所有材料,葛根一定要买煨葛根,山楂,白芍,麦芽,白扁豆一定要清炒过,才能使材料变得平和,效果也更好

    一般的膏方就是山楂麦芽陈皮这些很普通的消食开胃的成分,我圈起来的这几样就比较厉害了,还能益气健脾,润肺生津

    真正调理脾的「健脾益气」的做法步骤图 第2张
  2. 山楂一定要选东山楂(山东的山楂)效果才更好,普通的山楂效果一般般

    真正调理脾的「健脾益气」的做法步骤图 第3张
  3. 所有材料一起放进2000克的水里浸泡3个小时以上,天冷了,最好能浸泡过夜,浸泡过更容易煮出药味

    真正调理脾的「健脾益气」的做法步骤图 第4张
  4. 浸泡好后,上锅大火烧开后转小火再煮一个小时,然后把药水滤出来,这是第一煎滤出来的材料


    健脾主要还是靠太子参,淮山,茯苓,然后沙参和太子参都可以益胃生津,麦门冬可以清心火,除烦

    真正调理脾的「健脾益气」的做法步骤图 第5张
  5. 把第一次滤出来的材料再放入1500克水进行第二煎,也是大火烧开转小火再煮60分钟就可以了,然后把药水过滤出来,这是第二煎滤出来的材料,重复上面的动作,第三次➕1000克水进行熬煮。

    真正调理脾的「健脾益气」的做法步骤图 第6张
  6. 然后把三次滤出来的药水混合在一起,放入500克冰糖,大火烧开后转中火

    真正调理脾的「健脾益气」的做法步骤图 第7张
  7. 熬到这程度之后,关小一些火,不然容易糊底喔,煮到出现这样很多的小泡泡说明离收膏成功很近了

    真正调理脾的「健脾益气」的做法步骤图 第8张
  8. 煮到挂旗状态,说明收膏成功了,这时候可以关火了,如果不知道也可以拿纸巾,滴一颗到上面去,形成滴水成珠得状态就好。关火

    真正调理脾的「健脾益气」的做法步骤图 第9张
  9. 接下来的就是装入瓶中了,瓶子放入烧开的水里煮半小时,然后烤箱烤半小时就好。

    真正调理脾的「健脾益气」的做法步骤图 第10张
  10. 早晚来一两勺,饭前温水冲服喔,健脾的同时,还能调节各方面的免疫力。

    真正调理脾的「健脾益气」的做法步骤图 第11张
  11. 想祛湿的可以吃三三晒祛湿丸喔,想补肾防脱发可以吃九蒸九晒黑芝麻丸喔,有姨妈问题的可以吃五红丸➕八珍益母膏喔

    真正调理脾的「健脾益气」的做法步骤图 第12张
  12. 有什么不懂的记得来问我喔

小贴士

山楂六物膏就是一些消食的成分,达不到健脾的作用,脾主运作,只有把脾调理好了,身体其他器官才能更好的运作。我的配方太子参,沙参在健脾开胃益气的基础上,又都多了养阴润肺的功效,并且还加了清心除烦的麦门冬,功效就不言而喻了

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