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家里经常备着各种谷物杂粮,早餐不知吃什么的时候各抓上一把,就是一顿健康美味的元气早餐粥。
用料
元气早餐粥的做法
薏仁,桂圆,红豆,蜜枣,提前晚上泡着。
早上洗净血糯米,糙米,黑米,把前晚泡好的材料混合起来放电饭锅里慢慢煲。
所有材料煲至浓稠加入冰糖即可。
小贴士
1.材料神马的就是家里有什么放什么。2.有高压锅神马的就更快捷了。