394大卡
用料
| 吐司 | 1.5片 |
| 燕麦奶（或牛奶） | 20ml |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 蜂蜜 | 适量 |
| 烹饪油 | 5克 |
姨妈期减脂早餐-脆脆法式吐司的做法
见图
![姨妈期减脂早餐-脆脆法式吐司的做法步骤图 第2张]( "姨妈期减脂早餐-脆脆法式吐司的做法步骤图 第2张")
小贴士
本菜谱摘自公众号；咕噜健身厨房，为了自己找的方便记录，原文链接：_RvgS-OEyKHzituKXi5sUw
【步骤图】姨妈期减脂早餐-脆脆法式吐司食谱大全和做法
烹调艺
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