怀念疫情前假期
用料
| 菠菜 | 2株 |
| 虾米 | 少许 |
| 海苔碎 | 少许 |
| 鸡蛋 | 2个 |
快手无油无盐鸡蛋蔬菜饼的做法
菠菜两株洗净，鸡蛋两个，鸡蛋打散和菠菜放在料理机搅碎，可加入少许虾米，没有，可不放，其他调料不用加。
![快手无油无盐鸡蛋蔬菜饼的做法步骤图 第2张]( "快手无油无盐鸡蛋蔬菜饼的做法步骤图 第2张")
平底锅加热不放油，把蔬菜鸡蛋液倒入锅中，
![快手无油无盐鸡蛋蔬菜饼的做法步骤图 第3张]( "快手无油无盐鸡蛋蔬菜饼的做法步骤图 第3张")
煎至金黄翻面，两面金黄放入盘中冷却，
![快手无油无盐鸡蛋蔬菜饼的做法步骤图 第4张]( "快手无油无盐鸡蛋蔬菜饼的做法步骤图 第4张")
加入少许拌饭海苔
![快手无油无盐鸡蛋蔬菜饼的做法步骤图 第5张]( "快手无油无盐鸡蛋蔬菜饼的做法步骤图 第5张")
卷成长条状，即可
![快手无油无盐鸡蛋蔬菜饼的做法步骤图 第6张]( "快手无油无盐鸡蛋蔬菜饼的做法步骤图 第6张")
无盐无油，却有海苔伴随鸡蛋香味，配个粥，适合各类健康饮食要求各位
![快手无油无盐鸡蛋蔬菜饼的做法步骤图 第7张]( "快手无油无盐鸡蛋蔬菜饼的做法步骤图 第7张")
小贴士
不放油不放盐不放任何调料，这样保留食物本味
【步骤图】快手无油无盐鸡蛋蔬菜饼食谱大全和做法
烹调艺
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