【步骤图】快手•低脂•无油黄瓜鸡蛋饼食谱大全和做法

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快手•低脂•无油黄瓜鸡蛋饼的做法步骤图

最近甜食吃的太多,决定开始减肥,早餐来一个无油黄瓜鸡蛋饼加一杯脱脂牛奶是不错的选择哦~

用料  

黄瓜 1根
鸡蛋 1个
少许

快手•低脂•无油黄瓜鸡蛋饼的做法  

  1. 鸡蛋放盐打散,黄瓜切片或者切丝备用

    快手•低脂•无油黄瓜鸡蛋饼的做法步骤图 第2张
  2. 黄瓜片蛋液混合后直接下锅小火煎熟

    快手•低脂•无油黄瓜鸡蛋饼的做法步骤图 第3张
  3. 出锅成品。

    快手•低脂•无油黄瓜鸡蛋饼的做法步骤图 第4张

小贴士

1) 可以根据个人喜欢少加点黑胡椒粉
2) 黄瓜片一定要切薄一点,我用的是削片器,所以很薄
3) 如果不喜欢黄瓜片,也可以切成黄瓜丝哦~
4) 我用的是煎鸡蛋的小锅,所以就把黄瓜蛋液混合了直接下锅煎的,如果家里只有普通大锅,那就先下蛋液,凝固之前摆好一层黄瓜片就行。