【步骤图】便当水果拼盘减肥餐食谱大全和做法

每天在外面吃饭太贵，自己在家闷饭闷菜又麻烦，并且！露肉的季节到了啊！每天喊着要减肥实际还是管不住嘴，水果每个女孩子都喜欢，买些自己喜欢的水果拼在便当里，棒棒哒，只要五分钟

用料  

便当水果拼盘减肥餐的做法  

1. 自己可以根据水果蔬菜的颜色大小摆盘

小贴士

1、面包买全麦的
2、喜欢喝牛奶的话记得买乳酸菌或者选低脂的噢
3、一个人吃的话火龙果，橙子，黄瓜都一切为二，另外一份用保鲜膜包好放冰箱冷藏
4、百利的蜂蜜草莓酱真的特别好吃，略甜，不喜欢可以换其他的酱噢😊