【步骤图】上班族👩‍💼自带减脂餐便当🍱的第n天 泡菜牛肉卷饼食谱大全和做法

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上班族👩‍💼自带减脂餐便当🍱的第n天 泡菜牛肉卷饼的做法步骤图

用料  

牛肉 50克
泡菜 少许
鸡蛋 1个
生菜 少许
白玉菇 50克
莴笋 1根
无淀粉火腿 2片

上班族👩‍💼自带减脂餐便当🍱的第n天 泡菜牛肉卷饼的做法  

  1. 麦西恩的全麦饼,平底锅热一下,每一面10秒即可

    上班族👩‍💼自带减脂餐便当🍱的第n天 泡菜牛肉卷饼的做法步骤图 第2张
  2. 铺上生菜叶

    上班族👩‍💼自带减脂餐便当🍱的第n天 泡菜牛肉卷饼的做法步骤图 第3张
  3. 牛肉和泡菜略微翻炒一下,铺在生菜上,再切两个小番茄

    上班族👩‍💼自带减脂餐便当🍱的第n天 泡菜牛肉卷饼的做法步骤图 第4张
  4. 沙拉酱少许,按自己口味

    上班族👩‍💼自带减脂餐便当🍱的第n天 泡菜牛肉卷饼的做法步骤图 第5张
  5. 用保鲜膜卷起

    上班族👩‍💼自带减脂餐便当🍱的第n天 泡菜牛肉卷饼的做法步骤图 第6张
  6. 对切

    上班族👩‍💼自带减脂餐便当🍱的第n天 泡菜牛肉卷饼的做法步骤图 第7张
  7. 白玉菇、莴笋、火腿切条

    上班族👩‍💼自带减脂餐便当🍱的第n天 泡菜牛肉卷饼的做法步骤图 第8张
  8. 煎一个荷包蛋,再把步骤7中的炒熟

    上班族👩‍💼自带减脂餐便当🍱的第n天 泡菜牛肉卷饼的做法步骤图 第9张
  9. 装盒!撒上黑胡椒,要吃的时候再加一点油醋汁

    上班族👩‍💼自带减脂餐便当🍱的第n天 泡菜牛肉卷饼的做法步骤图 第10张

小贴士

带了一个多月便当了,每天都不重样的,也想不出什么新花样的😂,大家有推荐的菜品可以分享一下哦!