奇亚籽默认为没加工的生奇亚籽。
用料
奇亚籽 | 适量 |
[无添加]自制奇亚籽粉的做法
用磨粉器打成粉,中途摇晃机器。如果升温过快,停一会儿再打,很快就打好了。
打好后余温散热,装瓶密封,放冰箱保存尽快食用。亚麻籽常温存放很久都没问题,打成粉后冷藏3星期左右内食用完毕以免变坏。也可冷冻保存。
奇亚籽默认为没加工的生奇亚籽。
用料
奇亚籽 | 适量 |
[无添加]自制奇亚籽粉的做法
用磨粉器打成粉,中途摇晃机器。如果升温过快,停一会儿再打,很快就打好了。
打好后余温散热,装瓶密封,放冰箱保存尽快食用。亚麻籽常温存放很久都没问题,打成粉后冷藏3星期左右内食用完毕以免变坏。也可冷冻保存。