银耳马蹄雪梨甜汤做法 食材 步骤

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银耳马蹄雪梨甜汤的做法步骤图,怎么做好吃

秋天到了,养阴清热、健脾和胃、养肝保肝的最佳甜品

用料  

银耳 适量
马蹄 三个
一个
百合 少许
莲子 五六个
枸杞 五六粒
黄冰糖 少许克
蜜枣 大的一个
桃胶(可不加) 五六个
百合 五六个

银耳马蹄雪梨甜汤的做法  

  1. 干马蹄,莲子,银耳,百合提前泡半小时。如果放桃胶提前一晚浸泡。

    泡好的食材和其他食材一起放入养生壶煮一小时就好了。

    银耳马蹄雪梨甜汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
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    银耳马蹄雪梨甜汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
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