一般认真做的话应该用淡椰浆加水加糖浆的，但这个方子实在太方便了而且营养也没有差多少呢，奇亚籽和椰汁都是超级食品，营养极其丰富，各种保健美容的功效，大家有兴趣可以网上搜索了解。
用料
| 奇亚籽 | 一份 |
| 椰汁 | 三份 |
椰汁我买的就是7-11现成的袋装椰汁，用一般超市里类似椰树牌椰汁那种的也可以，或者用露露都很好的。
椰汁是奇亚籽的三倍，把椰汁倒入奇亚籽，密封放入冰箱，浸泡过夜，或至少五小时以上，直到完全粘稠，就可以开吃
【步骤图】奇亚籽布丁(极简版)食谱大全和做法
烹调艺
人气：3.28W
猜你喜欢
- 1【步骤图】紫薯豆浆冻奇亚籽布丁食谱大全和做法
- 2【步骤图】芒果奇亚籽椰奶布丁食谱大全和做法
- 3奇亚籽布丁杯做法 食材 步骤
- 4【步骤图】火龙果奇亚籽酸奶布丁食谱大全和做法
- 5【步骤图】浆果奇亚籽布丁，超级简单！一看就会！食谱大全和做法
- 6【步骤图】香蕉奇亚籽(chia seeds)布丁食谱大全和做法
- 7【步骤图】无糖椰香南瓜奇亚籽布丁食谱大全和做法
- 8【步骤图】巧克力牛油果奇亚籽布丁食谱大全和做法
- 9【步骤图】花生酱香蕉奇亚籽布丁食谱大全和做法
- 10【步骤图】芒果蛋白粉奇亚籽布丁食谱大全和做法
- 11【步骤图】低卡奇亚籽燕麦布丁粥oatmeal食谱大全和做法
- 12【步骤图】「健康零食」奇亚籽布丁食谱大全和做法
- 13【步骤图】奇亚籽早餐布丁，元气早餐食谱大全和做法
- 14【步骤图】早餐新选择 奇亚籽布丁食谱大全和做法
- 15【步骤图】香蕉玉米奇亚籽布丁杯食谱大全和做法
最近更新
- 1【步骤图】懒人快手早餐奇亚籽布丁食谱大全和做法
- 2奇亚籽果干布丁做法 食材 步骤
- 3奇亚籽布丁芭菲做法 食材 步骤
- 4奇异籽布丁烹饪方法窍门 如何做奇异籽布丁才好吃
- 5【步骤图】椰香低糖奇亚籽草莓布丁食谱大全和做法
- 6奇亚子布丁烹饪方法窍门 如何做奇亚子布丁才好吃
- 7【步骤图】生酮低碳早餐— 奇亚籽布丁食谱大全和做法
- 8【步骤图】「每周食谱」水果奇亚籽布丁食谱大全和做法
- 9奇亚籽燕麦布丁做法 食材 步骤
- 10杨枝甘露（步骤图版）怎么做好吃又简单
- 11奇亚籽椰浆布丁做法 食材 步骤
- 12生酮奇亚籽布丁做法 食材 步骤
- 13【步骤图】芝麻奇亚籽布丁 低卡健身食谱大全和做法
- 14早餐 奇亚籽布丁做法 食材 步骤
- 15蓝莓奇亚籽布丁做法 食材 步骤
- 16抹茶奇亚籽布丁做法 食材 步骤
更多推荐
- 1瑶式8寸戚风蛋糕做法 食材 步骤
- 2【步骤图】只需搅拌就OK的布朗尼食谱大全和做法
- 3钵钵鸡冷吃串串香做法 食材 步骤
- 4【步骤图】鸡蛋包在外面的吐司三明治食谱大全和做法
- 5奶酪饼干🧀️做法 食材 步骤
- 6白葡萄酒水果饮做法 食材 步骤
- 7【步骤图】面包机版全麦蜂蜜吐司食谱大全和做法
- 8【步骤图】秘制美味卤肥肠卤大肠食谱大全和做法
- 9【步骤图】普通面粉甜甜圈（小美版）食谱大全和做法
- 10黑芝麻戚风烹饪方法窍门 如何做黑芝麻戚风才好吃
- 11普通面粉白土司做法 食材 步骤
- 12【步骤图】不用刮肉皮，快手❤️晶莹剔透皮冻食谱大全和做法
- 13煎冰冻鸡蛋烹饪方法窍门 如何做煎冰冻鸡蛋才好吃
- 14大同乱炖烹饪方法窍门 如何做大同乱炖才好吃
- 15【步骤图】减脂必备燕麦坚果能量饼干食谱大全和做法