海南回来买了几包椰子粉,尝试了一下加入奇亚籽里,竟然味道还不错。
由于椰子粉已经有淡淡的甜味了,就没有加糖。
没有椰子粉用椰奶或者牛奶也,甚至果汁也行,总之喜欢什么口味的都可以拿来泡发奇亚籽
尝试泡了几次奇亚籽都感觉太稀,这次用量杯量出来的,感觉奇亚籽和水的比例1比4做出来刚刚好。按照菜谱的量,刚好可以做如图的两杯。拿来做早餐或餐间零食都很不错。
用料
奇亚籽 | 1/4 杯 |
凉开水或矿泉水 | 1杯 |
椰子粉 | 1小包 |
草莓 | 2颗 |
鲜奶(可选) | 少许 |
枫糖浆或蜂蜜(可选) | 少许 |
海南回来买了几包椰子粉,尝试了一下加入奇亚籽里,竟然味道还不错。
由于椰子粉已经有淡淡的甜味了,就没有加糖。
没有椰子粉用椰奶或者牛奶也,甚至果汁也行,总之喜欢什么口味的都可以拿来泡发奇亚籽
尝试泡了几次奇亚籽都感觉太稀,这次用量杯量出来的,感觉奇亚籽和水的比例1比4做出来刚刚好。按照菜谱的量,刚好可以做如图的两杯。拿来做早餐或餐间零食都很不错。
用料
奇亚籽 | 1/4 杯 |
凉开水或矿泉水 | 1杯 |
椰子粉 | 1小包 |
草莓 | 2颗 |
鲜奶(可选) | 少许 |
枫糖浆或蜂蜜(可选) | 少许 |