把满杯vc随身携带|百香果柠檬蜜今日是不爱喝水星懒人的福音,低成本高回报哈哈哈每天拥有一杯vc果饮仅需两步,舀两勺柠檬蜜倒入杯中,冲上饮用水,完成~用料百香果8-10个柠檬2个蜂蜜10-12勺盐适量克欢迎领取夏日福利!满满VC的...
宅家好物简单易制用料柠檬4个百香果2斤黄冰糖80-200g青柠0.5斤50ml一次性调料盒20个美白一夏百香果柠檬青桔清凉饮满满VC的做法小青桔对半切开去籽用盐搓洗,切片去籽和小青桔呆在一起打开百香果,我的百香果份量太少可以...
元气满满用料草莓🍓两颗切丁火龙果一块切丁百香果一个柠檬一个(挤成汁)橙子🍊两个(挤成汁)加入矿泉水完成✓summer元气VC的做法成品成品...
今日分享——vc果茶酸酸甜甜,清新解腻。百香果柠檬的酸绿茶的清醇香蜂蜜的香甜带着果茶香与蜂蜜香在寒冷的冬天来上一杯,补充些维C来增强抵抗力,清热、润燥,甜蜜的健康一下,是不是很不错呢!用料柠檬一个百香果一个绿茶50克...
美白饱腹,妥妥补充VC还不长肉~口感也让人很享受哦……一起分享🌹🌹🌹~我用的440毫升杯用料亚麻籽10g🍋柠檬一个(115g)百香果3个(大)蜂蜜🐝50g(我用的枇杷蜜)白开水160g亚麻籽VC饮(适合减肥人士的宵夜)的做法洗净柠檬和百香果称...
市面上卖的柚子茶80%都有果胶、色素、香精之类的添加剂,很不健康,所以在这个干燥寒冷的冬天,做上一大罐蜂蜜柠檬柚子茶,美白,降噪,补充大量vc还可以预防感冒,很有营养的,大家一起做起来吧!用料柚子1个(3斤半)柠檬3个冰糖500克蜂...
深秋的北方总是干燥的,一不小心就会上火感冒。用用着“VC之王”的沙棘汁来给身体补充维生素C是很不错的选择,关键是孩子最爱这个味,酸甜可口!每颗美棘达人“@lin悠然”用沙棘汁蒸了一份布丁,搭配上培根三明治和沙棘汁,就是...
不仅有着很高的颜值,而且还有一个非常好听的名字:满天星。秋葵的清爽口感和土豆泥的软糯香甜搭配,在夏天适合用来做一道开胃的前菜。用料秋葵半斤土豆1个盐适量胡椒适量VC姜黄粉1条VC姜黄秋葵土豆泥的做法材料洗净锅内烧...
听说百香果的VC含量超高,想着马上春节来了,网购了一箱5斤的百香果,家里有现成的土蜂蜜。做一壶蜂蜜百香果蜜,可以在家好好享受这款香香酸甜的水果饮品啦。用料百香果5斤(25个)蜂蜜250克壶1个超简单超多VC酸酸甜甜蜂蜜百香果...
用料蜂蜜1勺柠檬1-2片百香果1个蜂蜜柠檬百香果VC饮的做法1.柠檬洗净切片,去除柠檬籽(否则柠檬水会发苦),按个人喜欢加1-2片柠檬到杯中2.百香果洗净切开,将百香果果实全部倒入杯子3.添加一勺蜂蜜4.根据个人喜好加温水、冰水...
西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素,是含糖分较少的水果。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能,有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成,促进抗体的生成,以增强肌体的解毒功能。减肥...
满足一日基本营养抗衰所需用料蛋个石磨燕麦枸杞全麦馒头+橄榄油轻煎鹅鸭蛋+大麦若叶鲜奶黑摩卡+vC的做法宁静致远自由随性小贴士明月松间照,清泉石上流顺其自然,空谷幽兰,平平淡淡,岁月静好,知足常乐,海阔天空,人生如梦,美丽...
最近元气水很火,大概是满足了无蔗糖又有甜味的饮料需求。。。不过我还是保留意见,对于添加甜味剂来说,不是不升血糖就一定好,比如阿斯巴甜。。。糖醇的代谢可能会因为肝脏代谢负担的伤害比果糖、蔗糖等单纯升血糖的后果更...
今天认识了一位60多岁的阿姨满面红光脸上的褶皱几乎没有又白又光亮阿姨说食补才会由内而外的体现比化妆品还靠谱于是交了我这道美白奶昔虽不知道能不能找到没得可以起到美白的作用呵呵但是个人很喜欢这个味道所以推荐...
酸辣开胃的凉拌绿豆芽可是补充VC的首选👍👍绿豆在发芽过程中,VC会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人体所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍。所以,绿豆芽的营养价值比绿豆更高一些。还有清热解毒、美容减肥、防癌...
草莓的VC和各种营养成分含量很高,今年草莓又很便宜,就想喝那酸酸甜甜的草莓酒!特别是大夏天放冰箱里冷藏一下那个味道哦超赞👍用料草莓5斤43℃白酒5斤冰糖500克柠檬1个美容养颜满满VC的草莓酒的做法柠檬切片放入无水无油...
别看猕猴桃小小一只有时候还酸酸的让人却步但每斤猕猴桃含VC高达95.7毫克高含量的VC能够干扰肌肤黑色素的生成VE的含量也不低还能阻止肌肤老化两种维生素结合可以美白皮肤做成奶昔是最好的办法了用料猕猴桃2个香蕉1根...
一粒柠檬,一瓶苏打补充维生素c,并且配上冰镇的碱性苏打水,健康又好喝。ps.绝对健康的饮品,好喝不胖。用料一个柠檬1个苏打水一瓶克vc减脂饮品柠檬苏打的做法将柠檬切开籽去掉挤慢慢倒入,加一点海盐,咸柠檬苏打,补充电解质。...
说实话我是个不爱主动喝水的人但我又是个喜欢仪式感的人所以如果能把喝水和仪式感结合起来我觉得我可以进化成抽水泵用料海南黄金百香果随意几个四川安岳柠檬随意几个海南香水柠檬随意几个盐n克蜂蜜随意几勺黄冰糖n克...
夏天🍀🍀正在慢慢靠近,这时候“吨吨吨”喝几口快乐肥宅水,别提多畅快啦!🤗🤗饮料🥤🥤虽好喝,但是减肥女孩伤不起😩😩,所以用摩飞气泡果汁杯做点好喝不胖的气泡水778!😉😉喏,就是今天的蜜渍番茄罗勒气泡水🍹🍹,汁水饱满的小番...
材料(这个是一个比例配方,你可以乘以2倍、3倍的做)用料百香果纯果肉250g黄冰糖200g--300g(喜欢酸就200g,喜欢甜就300g)柠檬2个【超能vc王】百香果柠檬蜜的做法柠檬用盐搓细后洗干净,用厨房纸巾擦干外皮,切片,去核!!!不去核会苦准...
大家都知道,山药最是益脾补胃,尤其适合这个需要进补的季节。不过最让家长们头疼的,就是孩子不爱吃,主要还是因为山药没什么味道,自然不如香喷喷的炸鸡薯条抢手。板娘今天教大家一道方子,保证你家的小宝贝一下爱上这口山药,顿...
用料蜂蜜2-2.5斤柠檬2个青柠200-250g百香果3-4个红西柚1个蜂蜜水果酿,最合适春夏的vc饮品!的做法准备阶段洗水果切水果,去籽码水果,加入百香果加入蜂蜜,装罐小贴士制作整个过程,拿取过程的勺子不沾水...
2人量,超好喝的三分钟就能搞定的VC蔬果饮~用料酸奶200克番茄🍅100克苹果🍎100克新鲜柠檬片若干薄荷叶1片VC西部果园思慕雪的做法所需材料称好1.番茄去蒂,洗净,切成小块。2.苹果洗净,去核,切成小块。3.柠檬切去一端,然后切成...
用料柠檬2个蜂蜜适量百香果1个百香果柠檬蜂蜜水(Vc满满)的做法柠檬用盐搓干净,厨房纸巾擦干。切薄片,装入500ml的密封罐,倒入蜂蜜刚好使柠檬完全浸没。放置冰箱冷藏腌制一周。可以喝啦。蜜渍过的柠檬片很好吃,每次加两三块...