【步骤图】『宝宝餐』超简单超营养的素三丝食谱大全和做法

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『宝宝餐』超简单超营养的素三丝的做法步骤图

小朋友的菜既要营养又要花样,对于职场妈妈最好还要简单易操作,这款素菜,味道清淡偏甜,胡萝卜顿时变得好吃了起来!大家不妨试试看

用料  

胡萝卜 去头尾一根
木耳 中朵3-5只
香菇 偏大1只
蚝油 一茶匙

『宝宝餐』超简单超营养的素三丝的做法  

  1. 三种食材切丝,胡萝卜香菇丝放到微波炉,高火3分钟

    『宝宝餐』超简单超营养的素三丝的做法步骤图 第2张
  2. 锅中少许油,煸炒三丝。蚝油加少许清水调开放入锅中,盖盖子中小火闷炒1分钟。打开盖子,大火煸炒收汁即可出锅。

    『宝宝餐』超简单超营养的素三丝的做法步骤图 第3张
  3. 装盘!简单吧

    『宝宝餐』超简单超营养的素三丝的做法步骤图 第4张

小贴士

微波炉加热胡萝卜香菇可以节省时间,更可以让孩子摄入更少的的油脂。
蚝油我推荐李锦记财神蚝油,无需再加任何调料!